香蕉亚麻籽早餐布丁

香蕉亚麻籽早餐布丁

由 | 3月 2, 2022 | 食谱

香蕉亚麻籽早餐布丁 亚麻籽油含有丰富的植物性ω-3脂肪酸，它的坚果味很适合做早餐布丁这类甜品。睡前做好放入冰箱冷藏，次日清晨即可享用这道含有omega-3的美味早餐布丁。 准备时间 5分钟 烹饪时间： 2小时 分量： 1人份 食材  2汤匙奇亚籽 300毫升杏仁奶 1汤匙Melrose亚麻籽油 1汤匙枫糖浆 1根香蕉 3汤匙椰蓉 1汤匙Melrose Almond Butter ¼茶匙肉桂   制作方法  Step 1...