抹茶慕斯杯

准备时间

5分钟

烹饪时间:

60分钟

分量:

4人份

食材 
Melrose essential reds

 

  • 200毫升罐装椰浆
  • 2 个成熟的牛油果,去核并挖出果肉
  • ½-1 个香蕉
  • 3汤匙可可粉
  • 2汤匙Melrose绿植精粹粉
  • 3汤匙枫糖浆
  • 1茶匙有机香草豆提取物
  • 2汤匙腰果
  • 2汤匙奇亚籽
  • 1茶匙肉桂
  • ½茶匙肉豆蔻
  • 1撮海盐 

装饰

  • 50g 磨碎的黑巧克力,可可含量至少70%
  • 新鲜水果,如樱桃或浆果

    制作方法 

    Step 1

    将所有主要成分放入食品加工机或大​​功率搅拌机中。高速搅拌 2-3 分钟或直到所有成分完全混合。

    Step 2

    倒入单独的玻璃杯中,在冰箱中冷藏过夜,或至少 4 小时。准备享用时,将黑巧克力磨成碎,最后在上面撒上樱桃或浆果。

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