浆果香蕉冰棒

准备时间

15分钟

烹饪时间:

4分钟

分量:

4根

食材 
  • 3 根香蕉
  • 1/2杯草莓
  • 1/4杯蓝莓
  • 1/4杯覆盆子
  • 1汤匙Melrose绿瘦子
  • ½ 杯酸奶或希腊酸奶

可选(也可不加):

  • 椰丝、枸杞、可可粒
  • 优质酸菜
绿瘦子西葫芦馅饼

制作方法 

step 1

在搅拌机中,放入草莓、蓝莓、覆盆子和Melrose绿瘦子。搅拌顺滑后,放在一边。

step 2

香蕉去皮,用苹果去核器在香蕉中间挖一个洞。加入浆果泥后插入冰棒棍。

step 3

将做好的香蕉放在烘焙纸上,淋上希腊酸奶和您喜欢的任意配料,可可粒是不错的选择。

step 4

第二天你的孩子们将收获三层的惊喜美味,还有他们永远无法发现的绿瘦子!

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